(🏀)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在(💽)昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出(💶)。未来一周,被副热带高压牢牢(🎌)掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅(🍑)西伸北抬,湿热空气会随之向北输(💕)送,中东部高温闷热(🦋)范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从(🦉)中(🤞)国天气网推出的全国桑拿天地图来(🥚)看,7月1日(🕍)至7日,全(🅿)国十余省份将一起(🦌)“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将(🌗)是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮(🚙)等地7月2日前后闷热(🐦)升级,高温区域扩大,桑拿天数能达(🚾)到5天(🚗)左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温(🖼)过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天(💡)天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京(😕)、上海、杭(🛺)州、南昌、长沙、(⛏)福州高温或一周全勤(🕗),其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白(♏)天酷热,夜晚也(💄)难享清凉,部分地(😦)区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中(🌜)南部、黄淮大部地区7月(🤝)2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来(🏫)一周最高气温都在30℃以上,受降雨(🔅)影响,今明天相对湿度在80%至90%上(♉)下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地(🌚)方的桑拿(👸)天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西(💯)中南部(😇)地区7月2日(🤵)至4日雨水频繁,这些地(🌤)方在降雨过后,湿度增加(🈷),也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日(💩)数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地(👉),因海拔较(👌)高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注(📭)意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑(😡)拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑(🌶)降温措施。 桑拿天(🌋)的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高(🎑)于一定数值后,在相(⏬)同的气温下(🏵),相对湿度越大(🦔),体感温度的增幅就越(🎗)明显。在不考虑风速和太阳辐(🍗)射因素的情况下,当一个(🍫)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体(💨)感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿(🐘)热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中(🏕)枢功能出现紊乱,就会引发中暑(🚅)。中暑并不是一蹴而就的(🍐),是一个(📜)由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视(💧),发展(🔄)到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑(🥨)开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有(🔢)昏迷,热痉挛、热衰(🚑)竭和热射病都属(🎲)于重症(⬜)中(🚦)暑(🍆),其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充(⛹)含有盐分的清凉饮料(🎗),迅速降温。出现轻度中暑症(🛫)状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补(🌓)充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴(🛎)凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部(🍮)、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电(🚧)解质饮料。 未来一周,中东部将现大(🚚)范围桑(🍐)拿闷热天气,炎(✊)热(🈲)程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江(🤫)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静(🕓)舒 设计/刘红(👬)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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