《|邓莎演过的电视剧：盘点实力派女星邓莎的经典影视作品与角色塑造》

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　　在这个(gè )时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季(jì )节可吃鲜绿的(de )嫩(nèn )芽(yá )，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。