中国天气(🕌)网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、(♊)强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来(⛸)一周继续影响(🤐)我国,南北方多地将体(🔴)验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键(💾)穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地(🤽)图,看看哪里桑拿天天见。 昨(🐊)天(🌸)开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得(💸)尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气(🚨)会随之向北输送,中东部高温闷热(🍑)范围会明显扩大,将(⬛)囊括华北中南部(🛵)到华南的大(🤕)片区域。 从中国天气网推(🍃)出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🌂)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(🕣),桑拿天天见。华北南(🛃)部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区(📓)域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域(🎖),不仅(⛽)高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性(💐)。大城市中,合肥、武汉、南京(🎟)、上海、杭州、南昌、长沙、福(🏵)州高温或一周全勤,其中杭州(😎)7月4日至7日(㊗)40℃(🍣)或连(🐾)续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅(👞)白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气(💒)温也能达到30℃,将经历同期少见的(⭐)连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南(🚄)等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降(🎧)雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地(🕚)方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方(🏑)在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉(🛐)的是内蒙古大部、青海、四川(🐪)西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登(🈚)场。值得注意的是,新疆大部地区(📏)虽然不会经历(👔)闷热(📚)桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特(🈸)点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下(📈),相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的(🌪)情况下,当一个地方气温达(🐲)到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高(🐘)温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(⛄)容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(🎻)大降低,人体内的热量无(🎨)法及时随汗液散发出去,体内的热(🍲)量积蓄过多或者体温调(💆)节中枢功能出(🍟)现紊(😯)乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过(💚)程(⏰),具有隐蔽(🥣)性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度(🈷)中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首(⛎)先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(💃)中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、(🌃)脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗(😫)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重(👐),致死率高。 出现先兆中(📥)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温(🎶)。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用(🌎)水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如(🏡)果(🐨)出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取(➿)现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及(😲)腹股沟等(🐒)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大(🐥)暑(🍉)时节,部分地区极易中暑。中国天气(👗)网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外(⚡)工作者要定时休息,合理安排工作时间(🔟),随身携带防暑(🚪)用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣(🕦) 董静舒 设计(🚧)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(🐿))
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