《|电视剧李奥：揭秘影帝李奥的传奇人生与经典角色全回顾》

【星火电视剧：重温经典革命题材剧集，感受激情燃烧的岁月记忆】

　　在这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说(shuō )这个季(jì )节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。