类型:爱情 喜剧 剧情 地区:印度 年份:2000
在这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿(chūn )等(děng ),以疏肝(gān )柔肝。另外,俗语(yǔ )称“春日吃(chī )春芽”,也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣(jù )等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝(gān )火上炎。
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