《|2017年武侠电视剧：经典武侠剧集盘点，重温江湖恩怨与侠义情怀》

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　　在(zài )这(zhè )个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。